忙碌的生活，朝九晚五，你是否曾感到過疲憊？每日追求升職，追求潮流，卻從未追求過自己，好好對待自己。《美麗人生》，請來明星、藝人、歌手、導演、醫生、政客，聊聊養生，說說怎樣“對自己好一點”。午後時光，讓我們一起感知與創造我們自己的美麗人生。